Oi meus queridos e queridas!
Neste vídeo iniciaremos a primeira parte de uma série de vídeos para que você tenha uma boa noite de sono e independente do grau de sua insônia que você tenha, teste as dicas em você e sinta os resultados!
Mesmo que você durma bem, será que você acorda descansado e bem disposto? Será que realmente sua qualidade de sono é boa mesmo? Nesse primeiro vídeo falaremos sobre as propriedades terapêuticas do óleo essencial de lavanda e várias maneiras de utilizá-la.
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Forte Abraço, e até a próxima dica!
